Tuesday, July 16, 2019
Tags Posts tagged with "bloggeri fashion"

bloggeri fashion

0 3

Cartea asta iti da de gandit si te relaxeaza in acelasi timp.

Cartea asta iti pune intrebari dar iti si da raspunsuri.

Da. E o carte pe care am citit-o si am recitit-o pentru ca de fiecare data imi trezea noi intrebari si raspunsuri.

Stii acele carti din biblioteca care zac de ceva vreme si parca nu-ti vine sa le citesti?! Nu ai habar de ce, insa parca le eviti din oarece motiv. Ei bine, cartea “Brandul tau personal esti TU” este o carte pe care chiar daca ai terminat-o iti vine sa o citesti all over again. Pentru ca e catchy, pentru ca e informativa, pentru ca e despre TINE.

Da. Te poti regasi in ea in orice moment al vietii. Nu te va face sa te simti prost, nu te va lauda, ci te va atinge in acel punct sensibil astfel incat sa fii constient de TINE si de ce poti face tu. Am simtit-o pe Alexandra in fiecare propozitie. Poate pentru ca e prietena mea, ori poate ca stiu ca asta e directia ei. Oricare ar fi motivul, e o carte care te poate defini. Daca te regasesti in ea, o poti chiar transforma in Biblia ta de Personal Branding.

Alexandra Hustiu Bibire este autoarea primei carti de Personal Branding din Romania: “Brandul tau personal esti Tu” si e chiar din Bacau.

Dupa 15 ani de marketing si vanzare directa, Alexandra a pornit pe drumul antreprenoriatului cu dorinta nebuna de a schimba ceva in stilul de comunicare si marketizare autohton. In calitate de strateg de Marketing si Personal Branding, o recomanda curajul, analiza, creativitatea si informatia. Am simtit asta citind cartea.

Cunoscand-o deja, am citit cartea cu alt vibe. Stiam deja ca are propria ei agentie de Marketing Strategic si Personal Branding – Brand&Build, motiv pentru care este o sursa demna de urmat. Ea creaza si construieste branduri durabile, consistente. 

Din cartea “Brandul tau personal esti Tu” am invatat ca e nevoie de mai mult ca sa te separi de masa. E musai sa fii constient de propria valoare si sa te pui pe treapta pe care ti-o doresti. Autodepasirea este obiectivul pe care orice om constient il are, motiv pentru care acesta isi ia angajamentul ca va persevera. Succesul in cariera e una din treptele Piramidei lui Maslow, motiv pentru care, sub o forma sau alta ajunge sa fie bifat. De ce sa nu-l faci cum se cuvine?

Dezvoltarea imaginii personale te va propulsa la nivelul pe care il doresti. Una e cum te privesti tu si alta e cum te definesc ceilalti. De aceea e necesara dezvoltarea unor strategii specifice de marketing personal si de comunicare a imaginii noastre cu mediul extern.

Esti curios de mai mult? >>> www.alexandrahustiu.ro

adriana_vieriu

0 18
Tinute-de-vara-2019-in-tendinte-in-moda-primavara-vara-bloggerite-Bacau-fashion-blog-Romania-Adriana-Vieriu-Beca-tinute-WildFashion-body-sexy-dantela-pantaloni-eleganti-geaca-blugi-reguli-de-stil-rochii-wild-fashion-blog-moda-Romania

O garderoba functionala trebuie sa aiba 3 atribute principale: calitate, cantitate si utilitate. Asadar, o piesa vestimentara trebuie sa fie comoda si sa aiba un material realmente calitativ. Incepand de la lenjeria intima. Recunosc faptul ca majoritatea pieselor din sertarul cu dichis sunt comandate de pe WildFashion. Piesa de rezistenta este… body sexy din dantela semitransparenta cu choker (disponibil in mai multe culori).

Si nu m-am oprit aici. Am comandat si un body sexy din dantela florala accesorizat cu snur reglabil in zona decolteului. Este de la sine inteles ca este senzual in adevaratul sens al cuvantului. Ceea ce nu poti sti cand plasezi comanda este daca arata cu adevarat ca in fotografia de pe site. Ei bine, DA. Ba chiar arata mai bine in realitate. Si poti sa ii atribui o dubla utilitate: indoor & outdoor. Si iata cum!

Your underwear can be your Outwear!

Piesele vestimentare de pe WildFashion sunt atat de diverse incat iti poti construi usor o tinuta din cap pana in picioare. E o destinatie potrivita si pentru rochiile elegante pe care trebuie sa le ai pentru serile toride de vara. Salopetele elegante, rochiile fara maneci, rochiile cu insertii de glitter si crop top-urile iti vor stimula creativitatea. Imi place sa fiu diferita si sa surprind la fiecare aparitie, motiv pentru care nu optez mereu pentru varianta previzibila – rochia. O pereche de pantaloni chic cu talie inalta si un crop top delicat reprezinta tinuta din afara zonei mele de confort. Si imi place mult ce a iesit!

Discutam putin despre regulile de stil pentru o vara in tendinte?

#1. Nuante vibrante sau pastelate?

Pe cat de mult imi plac nuantele electrice, pe atat de mult prefer si tinutele pastelate. Cert este ca tind sa adaug stralucire oricarui outfit prin adaugarea notei personale. Acelasi lucru il vei face si tu, indiferent daca alegi o tinuta monocroma sau nu.

#2. Materiale calitative

In sezonul cald, trebuie sa alegi materiale care ajuta pielea sa respire. Mai mult decat atat, indicat este sa nu se sifoneze. In contact cu temperaturile care se anunta a fi ridicate, tesaturile trebuie sa sustina calitatea.

#3. Tine cont de forma corpului tau

Atunci cand alegi hainele, trebuie sa tii cont de proportiile corpului tau. Totuși, exista cateva detalii pe care oricine poate sa le aleaga din noua colectie primavara-vara 2019 WildFashion: rochii fara maneci, maneci clopot, rochii vaporoase.

#4. Accesoriile potrivite

Un colier dramatic sau o pereche de cercei statement iti pot schimba complet tinuta.

#5. Incaltaminte adecvata

In cazul incaltamintei pentru sezonul cald, confortul trebuie sa fie pe primul loc, indiferent daca e pe toc sau nu.

#6. Pregateste-ti machiajul de sezon

Secretul unui machiaj fara cusur consta in exfoliere, hidratare adecvata si alegerea produselor potrivite. Incearca sa nu folosesti machiaj in exces pentru ca un look fresh va fi mereu la moda!

#7. Alege o coafura care sa te avantajeze

Alege o coafura care sa iti puna in evidenta trasaturile. De exemplu, daca porti o rochie pe gat, evita sa porti parul desprins, deoarece acesta arata bine doar cu un decolteu. Varianta potrivita: un coc lejer.

#8. Expune-ti pielea

Desi regulile de eticheta interzic expunerea in exces a picioarelor si a sanilor, acest lucru nu inseamna ca nu poti sa iti expui pielea intr-o maniera subtila si clasica. O rochie din dantela midi sau o fusta creion cu despicatura pe picior te poate ajuta sa arati fenomenal fara a fi vulgara.

 

adriana_vieriu

0 21
spring_summer_2019_color_trends_pink_roz-albastru-verde-top-5-culori-sezonul-primavara-vara-2019_fashion-blog-blog-moda-Bacau-Romania_adriana-vieriu_Ramelle-collections

Un nou sezon. O noua garderoba. Desi primavara asta ne-a intampinat cu o vreme foarte capricioasa, aceste 5 culori din sezonul Primavara/Vara 2019 iti vor  aduce un #vibe cool GARANTAT. Nu cred ca exista o persoana cu un atasament fata de lucruri mai accentuat fata de mine. Insa, pana si eu mi-am revitalizat putin garderoba la inceputul acestui sezon. Ba chiar am donat mare parte din ele.

Desi printre culorile primaverii se numara pastelurile, sezonul Primavara-Vara 2019 aduce cu sine culorile vibrante. Asadar, indrazneala isi face loc prin cele 5 culori aduse direct de pe podiumurile de la Milan/Paris/New York/London Fashion Week si nu numai.

#1. ORANGE is the new black

Portocaliul a aparut prima data in sezonul Primavara/Vara 2015, cand a revolutionat tendintele in moda. Iata ca in colectia lui JW Anderson de la New York Fashion Week portocaliul a reaparut si e mai puternic decat oricand. Pe meleagurile noastre nu am putut sa nu remarc piesele RAMELLE cu un efect WOW.

R7 Capsule Collection, RAMELLE

#2. Un VERDE realmente particular

Verdele s-a tot strecurat in tendintele anului, fie ele de primavara-vara, fie de toamna-iarna. Acest verde nu l-am zarit demult. De la rochii pana la sacouri, totul a capatat viata in acest verde crud. Probabil va amintiti de culoarea aceasta, denumita si “greenery” ca fiind culoarea aleasa de Institutul Pantone ca reprezentativa pentru anul 2017. E o culoare indrazneata, un adjectiv care defineste alegerile din acest sezon. Brandul care a dat startul? Alex Perry

#3. Un ROZ puternic

Rozul a fost, este si intotdeauna va fi o culoare feminina. Numai ca anul acesta, marile case de moda precum Gucci si Yves Saint Laurent i-au alocat un nou statut acestei culori. Asadar, esti mai degraba “Bold in Pink” decat “Pretty in Pink”! Aceeasi strategie am aplicat-o si in tinuta “Think PINK x Bonprix” #BonprixItsMe

Yves Saint Laurent SPRING-SUMMER 2019 @PARIS FASHION WEEK:

#4. GALBEN

Aceasta nuanta exprima stralucire, energie si viata, fiind prezenta in mai toate colectiile de Primavara-Vara 2019 ale designerilor. De fapt, aceasta culoare a fost omniprezenta pe podiumuri dinstotdeauna sub o forma sau alta, chiar si in sezonul Toamna/Iarna. Fie ca e pastelat, neon sau normal, galbenul e in topul preferintelor in acest sezon. Inspiratie: VERSACE.

#5. ALBASTRU royal

Blue is back! Aceasta culoare se reintoarce in garderoba noastra prin albastrul royal, fiind mai electrica ca oricand. Diane Von Furstenberg si Elisabetta Franchi au creat chiar tinute monocrome demne de invidiat.

Collection ELISABETTA FRANCHI, 2019 @PARIS

Photo source: www.bloglovin.com, glowsly

adriana_vieriu

0 37
sacou-business-roz-pal-pastelat-Bonprix-shopping-online-haine-femei-bonprixitsme-bonprix-bloggers-fashion-blog-moda-Bacau-fashion-blogger-Romania-Adriana-Vieriu-tinute-casual-elegante-tocuri-espadrile

Fiecare inceput de sezon testeaza creativitatea designerilor si reprezinta un prilej bun pentru a descoperi cele mai noi tendinte din moda. Noua colectie de primavara-vara aduce imprimeuri florale, culori pastelate dar si culori vibrante, volume supradimensionate si texturi deosebite. First stop: Bonprix.

Uitandu-ma in dressing am descoperit ca nu am prea multe culori pastelate. In toiul primaverii am ramas descoperita pe aceste segment. Imi trebuia musai acea piesa de rezistenta. Asa ca am cautat blazere si jachete de dama si am dat scroll pana am gasit sacoul business intr-o culoare absolut superba: roz pastelat.

Materialul este calitativ si se calca foarte usor. Eu mi-am luat marimea S si il simt ok la umeri. Avand un rand dublu de nasturi, confera o lejeritate de miscare aparte atunci cand il porti. E acel tip de sacou boyfriend pe care l-ai luat de pe umeras si ai iesit rapid din casa. Garantat vei fi stylish datorita croiului, dar si a culorii.

Desi la prima vedere sacoul business poate fi integrat doar in tinutele de birou, creativitatea isi face loc. Initial, m-am gandit sa il asociez cu o rochie tip camasa si cizme, insa am facut switch catre o pereche de pantaloni din piele si o sapca @Stradivarius, o camasa simpla alba @H&M, pantofi stiletto @Mango si o mini-poseta @H&M. Cireasa de pe tort: sacoul roz @Bonprix care a ajuns prin curier dupa doar 4 zile lucratoare de la data comenzii.

Chiar daca tinuta asta e suficient de cool pentru un brunch sau o seara de club, am optat totusi sa o adaptez pentru o iesire in parc. Consider ca orice tinuta eleganta poate fi transformata intr-una smart casual. Eu am obtinut asta doar schimband incaltamintea si accesoriul de par. 

Desi nu sunt adepta incaltarilor super joase, n-am putut sa nu ma opresc la espadrilele astea cu buline. Sunt niste incaltari comode, ideale pentru timpul cald, iar bentitele de fixare pe picior arata chic oricum le-ai innoda. La prima purtare i-am simtit usor rigizi, insa dupa cativa pasi m-am obisnuit cu ei.

E absolut necesar sa ai in garderoba o pereche de espadrile pentru sezonul primavara-vara 2019 din sectiunea sandale de pe Bonprix. Fiind atatea modele din care sa alegi, nu ai cum sa nu adaugi in cos cateva variante in care sa petreci sezonul acesta. Am fost tentata sa merg pe varianta #safe si sa mi-i cumpar pe gri, insa cu rosu nu dai gres niciodata! Completezi tinuta cu un ruj in aceeasi nuanta si esti good to go.

Cu cat e mai atipica e combinatia, cu atat imi place mai mult. Iata ce a iesit!

Look #1

Look #2

Intra pe www.bonprixro.eu si creeaza-ti stilul care ti se potriveste!

Apropo, livrarea este gratuita pentru comenzi de minim 99 lei. 

Happy Shopping!

#bonprixitsme #bonprix #bonprixbloggers

adriana_vieriu

0 38
Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Si uite asa au trecut 5 ani de existenta pentru salonul de infrumusetare Studio Monroe, de pe Banca Nationala nr. 25, BACAU. O admir pe Sonia Otilia intocmai pentru ca este o persoana foarte creativa si se reflecta in orice proiect care-i poarta numele. O urmaresc in proiectele DYI si am vazut ca salonul ei, care e ca o a doua casa pentru ea, evolueaza din ce in ce mai frumos. Este deja a treia petrecere la care am dat la RSVP “attending”. Am adorat conceptul fiecareia din prima clipa!

In ultimul timp, Sonia s-a axat pe cursul de “Stilist protezist de unghii“. Imi place ca se sustine unicitatea si curajul de a fi exact cine vrei tu sa fii! Maiestria unui tehnician sta in capacitatea acestuia de a rezolva si probleme care aparent sunt imposibile. O tehnica buna si un ochi estetic format sunt doar cateva abilitati pe care le poate obtine un cursant. Pentru mai multe informatii, poti accesa pagina de facebook Studio Monroe Oficial sau poti suna la nr. de telefon 0742.629.571.

Asadar, pe 1 martie, la ora 17:00 am fost la usa Studio Monroe doritoare sa ciocnesc in cinstea ei si a salonului pe care-l reprezinta. Vibe-ul petrecerii a fost colorat intocmai datorita dress code-ului impus – FLORI: pe cap, pe haine, in buzunar, pe fata, in barba, pe unghii, agatate de geanta etc.! Asadar, creativitatea a fost cuvantul definitoriu al serii. Invitatii au fost “inflorati”, transmitand din energia lor pentru inca 50 ani de acum incolo.

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Am socializat intr-un cadru mai mult decat primitor, cu muzica buna, prajituri delicioase, prieteni faini, sampanie si voie buna. Dupa cum era de asteptat, am facut o groaza de fotografii din toate unghiurile si am mancat din tortul aniversar.

Back in time >>>

  • Tema petrecerii din 2017 a fost <Fii cine vrei tu sa fii!>. Am scris impresiile de dupa eveniment AICI.
  • Tema petrecerii din 2018 a fost <Cultura japoneza>. Am scris impresiile de dupa eveniment AICI.

Petrecerea din 2019? <Blooming Fest>, adica un dress code cat mai inflorat posibil. Optand pentru un hanorac scurt, am spart din inocenta imprimeului floral al sacoului.

The world is my hood. I am never bored and always eager for more!

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia
Hanorac ZARA || Blazer @EPONGE || Blugi STRADIVARIUS || Botine STRADIVARIUS

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

Blooming-fest-aniversare-studio-monroe-bacau-banca-nationala-petrecere-bloggeri-Bacau-blog-fashion-moda-Romania-tinute-colorate-de-vara-Adriana-Vieriu-Sonia-Otilia

 

Photo Credit: Robert Ghenta

adriana_vieriuadriana_vieriu

0 38
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia

Iata ca am ajuns si in capatul celalalt al lumii! In perioada 22 – 25 octombrie 2018 am participat la RECon Asia-Pacific Conference, eveniment organizat de cea mai importanta organizatie mondiala in materie de retail, si anume ICSC – International Council of Shopping Centers. Conferinta de 4 zile a livrat informatii cu adevarat utile pentru domeniul in care activez. Schimbul de know-how cu alte culturi si entitati juridice din toate colturile lumii au fost mai mult decat binevenite pentru mine si colegele mele.

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
RECon ASIA-Pacific Conference 2018
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Proiectie RECON ASIA fatada Pavilion Kuala Lumpur

Am calcat pe continent asiatic si senzatia a fost incredibila! Am ajuns in Malaysia, o tara din ASIA de Sud-Est, in imediata vecinatate a Thailandei si Singapore. Prima data am auzit de Malaysia cand am fost la un interviu pentru a deveni stewardesa la Emirates Airline. Mi se parea o alta lume cu totul! Si chiar asa e.

Drumul pana acolo a fost anevoios, insa zborul si serviciile de la bordul avioanelor Qatar Airways au usurat mult situatia. M-am uitat la o groaza de filme si am stiut in fiecare moment deasupra carui tinut zburam. Pe ecranul pozitionat pe tetiera scaunului din fata gaseai filme artistice, emisiuni TV, seriale, muzica din toate colturile lumii, spectacolele artistilor consacrati, spectacole de stand-up comedy si nu numai.

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
La bordul avioanelor Qatar Airways

Escala la Doha a fost cel putin interesanta, avand in vedere ca nu vazusem pana atunci atatea persoane imbracate in Abaya, Hijab, Sheila sau Niqab (sursa info: Kudika.ro).

  • Abaya este un vestmant lung, negru, destul de lejer si prevazut adesea cu fermoar sau cu nasturi in fata. 
  • Hijabul acopera doar capul femeii arabe. El poate fi purtat in diverse moduri, accesorizat cu orice fel de haine. Femeile care aleg acest acoperamant, opteaza totusi pentru haine care nu le dezvaluie prea multa piele. Hijabul este principiul modestiei si include si un model de comportament, atat pentru femei, cat si pentru barbati.
  • Sheila este o esarfa neagra ce acopera capul. In general, aceste straie fac parte din portul traditional al diferitelor regiuni ale Orientului Mijlociu, deci sunt purtate mai degraba pentru scop cultural, fara semnificatii religioase.
  • De cele mai multe ori, niqabul este confundat cu burqa, insa acesta acopera intreg corpul, dar nu acopera fata in intregime, ci lasa o mica deschizatura care permite femeii sa-si arate ochii. In prezent, femeile arabe, care conduc acoperite cu un niqab, in Franta, sunt amendate, aceasta fiind considerata o infractiune, comparabila cu vorbitul la telefon. 

Am stat cazata chiar in inima capitalei Malaysiei – Kuala Lumpur, la un hotel de 5 stele, respectiv Mandarin Oriental. Cuvantul “lux” este definitoriu pentru aceasta locatie. Mi-a placut mult ca era situat langa KLCC Park, Suria Shopping Center (puteam sa merg in pijamale pana la mall pentru ca distanta era de doar… 30 secunde), moschee si Petronas Twin Towers. Sincera sa fiu, a fost cea mai impresionanta priveliste EVER! Pana si patul era pozitionat astfel incat sa adormi cu acel view in minte. AMAZING VIEW indeed!

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Privelistea din camera Mandarin Oriental Hotel KL

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
KLCC Park
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Moscheea Masjid As-Syakirin
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Vizitand Moscheea Masjid As-Syakirin

Este acel gen de hotel care iti pune ziarul in usa in fiecare dimineata, gasesti ciocolatele pe perna in fiecare zi, are spa in interior, piscina in exterior, salon de infrumusetare si sala #zen in care poti face yoga la orice ora si nu numai. Nici nu apucai sa verbalizezi un gand ca deja staff-ul ti-l indeplinea. Mancarea a fost cat se poate de diversificata cu dulciuri facute in-house, sucuri naturale si specificuri diferite. Gaseai orice preparat pentru orice tip de client mai mult sau mai putin pretentios. Sentimentul meu preferat? Sa savurez un smoothie in piscina infinita la ora 17:10, ora la care incepea slujba in moschee. Ma simteam pur si simplu rupta de lume!

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Outdoor pool Mandarin Oriental KL

Lucruri cu adevarat interesante despre Kuala Lumpur, Malaysia:

  • Localnicii nu au animal de companie.
  • In magazine, am gasit produse de imbracaminte <Made in Romania>.
  • Umiditatea aerului este incredibil de ridicata (80%). In prima zi am crezut ca ma sufoc cand trageam aer in piept. Clima este calda, umeda si ploioasa si poate fi cu adevarat alarmanta pentru cine vine din alt colt al lumii.
  • Moneda nationala este Ringgit si are aproape aceeasi paritate ca leul nostru. Asadar, daca mergi la shopping un tricou de la Zara costa la fel ca cel din tara. De notat este ca produsele sunt cu adevarat calitative.
  • Nu vezi nici un caine pe strada. De ce? Pentru ca patrupedul este considerat un animal foarte murdar. Fiind o tara predominant musulmana, cultura acestora nu le permite sa puna mana pe caini.
  • Asiaticii poarta incaltamintea cu un numar mai mare.
  • Desi sunt obisnuiti cu turistii, li se pare fascinant ca esti de alta culoare ca ei. Asadar, voiau multi sa faca selfie-uri cu noi.
  • McDonald’s nu are sosuri in meniu. Ba mai mult, li se pare straniu ca simti nevoia de sos la cartofi. Si inca ceva: hamburgerii sunt picanti! De fapt, toata mancarea e picanta.
  • Personalul din retail este cu adevarat amabil.
  • Toate cladirile sunt realmente inalte (nici una nu e sub 30 etaje).
  • Nu am gasit nuanta mea de fond de ten. Desi sunt foarte multi turisti, produsele de frumusete sunt potrivite pentru pigmentul asiatic.
  • In acea parte a lumii nimeni nu a auzit de Romania. M-am asteptat sa aud referinte precum Nadia Comaneci, Gica Hagi, INNA, Alexandra Stan s.a. Din pacate, nu a fost cazul.
  • Se practica jafurile de pe motocicleta (ti se trage poseta de pe umar pur si simplu). Nu mi s-a intamplat, insa, mare atentie!
  • In Kuala Lumpur nu vei intalni mesh-uri publicitare/bannere/autocolante, ci doar ecrane. Ecrane sub orice forma si de orice tip, amplasate pe fatasa mall-ului, pe stalpii de sustinere ale cladirilor, in statiile de autobuz, oriunde.
  • Mall-urile sunt IMENSE. Am vizitat Suria KLCC, Lot 10 si Pavilion (cel mai luxos din toate cu marci precum Burberry, Gucci, Celine si Salvatore Ferragamo). Pavilion are chiar culoar separat pentru Exclusive Brands. De exemplu, in Suria KLCC am sesizat ca se practica sa ai mai multe zone de Food & Beverage. Motivul? Fiind atat de mare, e anevoios sa mergi dintr-un capat in altul doar pentru food court.

Locuri de facut in Kuala Lumpur, Malaysia:

  1. Mergi fara o directie anume prin oras.
  2. Nu rata turnurile gemene (Petronas Twin Towers)! Eu am stat cazata chiar langa hotelul din imediata vecinatate. Nici nu trebuie sa te chinui sa le cauti pentru ca le vezi oricum din diferite zone ale orasului. Sunt impresionante mai mult pe dinafara, intrucat inauntru sunt doar birouri. Poti sa te plimbi in KLCC Park sa admiri speciile de arbori pe care nu le intalnesti oriunde.
  3. Mergi cu monorail-ul la ore de varf pentru senzatii tari demne de transportul public din India.
  4. In multele zile petrecute acolo m-am intrebat care e mancarea lor specifica (care oricum e spicy). Mancare autentica malaeziana nu gasesti chiar la orice colt de strada, aceea este chinezeasca sau indiana. Fast food-urile internationale au adaptat retetele la specificul malaysian.
  5. Orasul de sus se vede cel mai bine din turnul Menara, in special la lasatul serii.
  6. Nu poti sari peste Batu Caves (cel cu statuia aurita la intrare). Pe masura ce urci scarile, te vei intalni cu o multime de maimute furacioase! Mare atentie la sticle de apa, fructe si orice lucru pe care il tii in mana sau in spate (gen rucsac). Maimutele te vor “ataca” fara sa stea pe ganduri.
  7. Viziteaza o moschee! In semn de respect, poarta pantaloni lungi si o bluza cu umerii acoperiti. La intrare oricum iti vor da o pelerina lunga si verde pe care o vei incheia pana la gat. Apropo, vei lasa incaltamintea la intrare.
  8. Mananca cat de des poti ananas, cocos, papaya si orice fruct de prin zonele alea! E gustul veritabil pe care nu-l vei gasi niciunde.
  9. In Kuala Lumpur vei transforma shoppingul in sport de performanta. Aici shopping-ul capata un nou sens. Pe langa brandurile deja consacrate, vei gasi branduri asiatice cu croieli atipice in adevaratul sens al cuvantului. Intocmeste-ti bine itinerariul sa bifezi tot in mallurile imense, buticurile sofisticate, nenumaratele piete si targuri de profil. 

Nu m-am apucat sa scriu ce anume trebuie sa vizitezi pentru ca sigur ti-ai facut deja o lista. Doar simt nevoia sa subliniez ca, odata ajunsi aici, trebuie sa vizitezi tot ce apuci. Iti vor trebui cam 2 saptamani ca sa parcurgi cat de cat capitala sub toate formele ei. La cate obiective turistice si experiente interesante poti trai aici, vei simti ca nici 2 saptamani nu sunt suficiente. Inca ceva, eu nu am facut nici un vaccin inainte de a pleca. Am avut grija sa ma hidratez bine si sa mananc din locuri safe.

Inainte de a merge in Malaysia consulta website-ul oficial al MAE pentru conditiile de calatorie !>>> www.mae.ro/travel-alerts

PS: Am facut sute de poze din toate unghiurile si, daca as fi putut, le-as fi pus pe toate aici.

E o destinatie MUST SEE! Go. Go. Go.

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Piscina @Mandarin Hotel Kuala Lumpur
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
KLCC Park overview
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
KL Tower – Sky Deck
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Batu Caves
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Batu Caves
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Batu Caves
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Maimuticile de pe scarile de la Batu Caves
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Intrarea la Batu Caves
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Exterior Batu Caves
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
A Sex and The City #vibe @KLCC Park
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Maimuticile de la KL Tower
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
KL Tower – Sky Deck
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Priveliste KL Tower – Sky Deck

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
SkyBar @Traders Hotel

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Noptile in KLCC Park
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Privelistea din Petronas Twin Towers
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Decoratiunile din Lot 10 Shopping Center
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Magazinele din Lot 10 Shopping Center
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Unul dintre culoarele cu branduri exclusiviste din Pavilion Shopping Center
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Tokyo Street in Pavilion Shopping Center
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Shopping Centers Tour (Pavilion)
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Suria KLCC Shopping Center

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia

calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
Gustarea intre mese
calatorie-in-Malaysia-Kuala-Lumpur-Mandarin-Oriental-hotel-5-stele-RECON-ASIA-organizator-ICSC-conferinte-retail-ASIA-mancare-asiatica-Adriana-Vieriu-bloggerite-bacau-bloggeri-Romania-blog-fashion-moda-jurnal-calatorii-ASIA-Batu-Caves,mall-suria-klcc-pavilion-capitala-Malaezia
KLCC Park

Acceseaza si pagina de Facebook a blogului pentru VIDEO din KL.

adriana_vieriuadriana_vieriu

0 62

Nu ştiu dacă e o dată la 10 ani, însă vine inevitabil acel “wake up call”. Odată cu schimbarea prefixului vin şi întrebările existenţiale! Da. Faci o retrospectivă a vieţii şi îţi dai seama de ce anume ai bifat, ce ai ratat şi ce nu ai apucat încă să bifezi. Aşa a fost şi pentru mine. La fel a fost şi pentru sora mea. Aşa a fost / va fi şi pentru tine! 

O discuţie ca între fete cu Găbuca (Gabriela – sora mea) – la o cafea bună, bineînţeles – s-a soldat cu câteva ponturi ce trebuiesc MUSAI împartăşite! Iată ce a ieşit!

You GO GIRL!

FAST FOWARD >>> Eu 30. Ea 40.

Am împlinit de curând 40 de ani. Mulți zic că este doar un număr, că nu contează câți ani am, că sunt tot tânără și frumoasă, că am energie să fac totul așa cum îmi doresc. Și totuși, așa să
fie?

Da, e o vârstă frumoasă. Da, mă simt împlinită și împăcată cu toatele alegerile pe care le-am făcut până acum. Nu știu însă când a trecut timpul. La 40 de ani ai trecut deja prin multe în
viață, ai învățat multe lecții. E frumos să te uiți în urmă la anii de tinerețe timpurie și să îți spui: ”Bravo pentru tot ce ai realizat până acum!” dar tot acum se naște și întrebarea: ”Ce
voi face în continuare?”

40 de ani nu înseamnă 30 ani, sau 20 de ani. Chiar dacă nu e o vârstă înaintată, totuși sunt anumite aspecte ale ființei tale care nu mai sunt la fel. Dacă până acum îți permiteai nopți pierdute sau mâncare consistentă la ore târzii în noapte, pe la 40 de ani organismul începe ușor-ușor să-și ceară drepturile.

Mă întreabă multă lume cum de sunt neschimbată după toți acești ani, cum reușesc. Nu cred că am vreun secret ascuns, însă analizând la rece, fac anumite lucruri care mă ajută atât fizic cât și mental să trăiesc frumos această vârstă, pe care vi le voi împărtăși mai jos, sub formă de sfaturi – eu le numesc Decalogul femeii de 40 de ani:

1. Fii frumoasă.

Indiferent de situație, de ocupația ta, alocă-ți timp și buget pentru frumusețea ta. Mergi regulat la un salon pentru a-ți îngriji părul, unghiile, sprâncenele. Machiază-te zilnic. Te vei simți minunat când te uiți în oglindă și vei fi încrezătoare.

2. Ai grija de silueta ta.

Am prietene care au născut 2 sau 3 copii și au o talie de invidiat. Eu însămi am trecut prin anumite tratamente hormonale care la un moment dat mi-au dat greutatea peste cap, însă am decis imediat să iau măsuri în această privință. Dacă lași timpul să treacă, iar kilogramele să se adune, va fi din ce în ce mai greu să le dai jos. Voi reveni cu un articol pe tema: ”Cum să urmezi o dietă corect și simplu”. Dacă nu te numeri printre norocoasele care mănâncă oricât și tot slabe rămân (eu le numesc ”extraterestre”), atunci știi ce ai de făcut. ”Din farfurie te îngrași, din farfurie slăbești”, vorba medicilor. Dă fuga la nutriționist, ține dietă personalizată și acreditată și fă sport regulat, de preferat la sală, alături de alte fete ca tine. Îmi pare rău, dar aici alt secret nu am.

3. Manâncă ”simplu și curat”.

Acesta este un sfat foarte bun pe care l-am primit de la nutriționista mea. Cum vine asta? Păi e simplu, să știi ce mănânci. La 40 de ani nu prea mai poți să mănânci fast-food din oraș fără să o vezi a doua zi pe burtică și pe șolduri. Mai bine îți faci mâncarea acasă, cu ingredientele tale. Să ai mereu în frigider și în dulap alimente de bază: ouă, iaurt, legume, fructe, carne, pește, condimente, din care să îți prepari ce îți place. E mai sănătos și mai economic, crede-mă, iar corpul tău îți va fi recunoscător.

4. Îmbracă-te frumos, cu stil și gust.

Eu cred în culorile vii, care te scot din anonimat și te fac remarcată: roșu, albastru, verde, mov, galben și nu numai. Nu cred în bej și gri, iar culorile pastelate mă fac sceptică. Cred în negru doar pentru eleganță și subțiere. Poartă haine frumoase, colorate, care stau bine pe tine, pantofi de calitate și comozi, eșarfe în culori tari, ruj roșu. Ești o femeie minunată, arată acest lucru și prin haine!

5. Ține ordine în casă și în dulapuri.

Păstrează ordine și curățenie în casa ta, în dulapuri, la lucruri și la haine. Aruncă ce nu mai folosești. Eu am o regulă la haine și încălțăminte: dacă nu le-am purtat timp de 2 ani, le dau. E minunat să ai totul organizat, la îndemână, te ajută să ai energie și bună dispoziție dimineața când te îmbraci.

6. Ai grijă de starea ta mentală și psihică.

Dacă nu îți place job-ul actual, dacă te simți mizerabil în fiecare zi că trebuie să mergi acolo, schimbă-l. Eu am schimbat un job foarte bine plătit și stresant pe un job care îmi aduce liniște și satisfacție personală și nu am regretat nici o secundă. Nu te grăbi, rezolvă situațiile pe rând, cu calm. Cultivă relații de calitate cu familia și cu partenerul de viață, ai grijă să ai pe cineva compatibil lângă tine. În ceea ce privește prietenii, mai bine puțini și buni, autentici. Fii tu însăți în toate și îți va fi bine.

7. Fii pozitivă și optimistă.

Se spune că ”O minte negativă nu îți va aduce niciodată o viață pozitivă”. Cred în această afirmație, deși îți mărturisesc că mi-a luat ceva ani din viață să realizez acest lucru. Am învățat în timp ca totul depinde de mine, de felul cum percep eu situațiile, nu e nimeni dator să îmi aducă zâmbetul pe buze. Am învățat de asemenea să nu mai îngrijorez de lucruri care nu s-au întâmplat, să găsesc ceva bun în orice situație, să citesc cărți despre fericire (da, fericirea, trebuie învățată și exersată, nu vine de la sine întotdeauna), sa mă odihnesc bine noaptea. Fugi de oamenii negativiști și nu te amesteca în dramele lor. Totul are un rost și totul e trecător. Pe mine m-a ajutat mult terapia Bowen în echilibrare emoțională în momente de cumpănă, îți recomand cu căldură să încerci, va fi minunat și pentru tine.

8. Citește mult, plimbă-te mult.

Citește cărți și ieși în natură ori de câte ori poți. Respiră adânc și bucură-te de soare și oxigen. În parc, într-o pădure, pe munte, sau pe malul unei ape, unde te simți tu bine. Mintea, inima și corpul tău se vor regenera de fiecare dată. Așa suntem noi oamenii, ființe aflate în comuniune cu natura.

9. Râzi mult, fă ce îți aduce plăcere, fii activă.

Râsul și bunătatea sunt cele mai bune terapii ale sufletului. Fă-ți un hobby, o pasiune, fii mereu activă și provoacă-te. Mie de exemplu îmi place să gătesc sushi pentru prieteni, să fac aerobic cu regularitate și să vizitez un oraș nou odată la câteva luni.

10. Ai grijă de sănătatea ta.

Așa cum facem periodic revizia la mașină, așa trebuie să facem periodic și revizia organismului nostru. Sună plastic, dar este necesar să facem câteva controale anuale pentru a ne menține sănătatea: detartraj la stomatolog, control ORL, control oftalmologic și ginecologic, analize uzuale la sânge. Nu te trata singurică cu pastile acasă în caz de afecțiuni, mergi la specialist.

Acestea sunt lucrurile pe care le fac eu pentru a mă simți împlinită și fericită la cei 40 de ani ai mei. Nu întâmplător se spune că ”Viața începe la 40 de ani, până atunci faci cercetare”. În multe privințe, așa este. Să fim recunoscători pentru tot ceea ce avem, sa ne trăim viața frumos și să ne bucurăm de fiecare moment al ei!

Tu ce trucuri foloseşti ca să te simţi bine în pielea ta?

adriana_vieriuadriana_vieriu

0 727
despre-tendinte-in-moda-fashion-blog-Bacau-bloggeri-Romania-blog-moda-fashion-aparat-foto-profesional-Adriana-Vieriu-blog-moda-bacau-mau-cafe-cafea-to-go-bacau-fashionblogger

In 2018 nu prea mai e la moda sa crezi in tendinte. Moda se schimba si evolueaza prea repede, strada dicteaza si toti vem un stil eclectic, personal. Si totusi, eu nu cred in oamenii care nu se ghideaza dupa tendinte. Filtrele pozelor in binecunoscutul Instagram, cursul de Yogalates (un fel de “Yoga” reloaded) la care tocmai te-ai inscris si semintele de chia din salata de pranz tin si ele de niste tendinte. In materie de stil si vestimentatie, martor este chiar imprimeul grafic de pe noua ta fusta, mesajele “cu directie” de pe tricou sau pantofii sport flashy de care nu te mai desparti.

Da. Tendintele sunt de tot felul si chiar daca nu le urmarim constient, ele se strecoara cumva in stilul nostru de viata.

Si cum in fiecare dimineata, acele cateva semafoare in drum spre birou imi permit sa iau pulsul strazii, nu-mi ramane decat sa analizez oamenii. Unul dintre hobby-urile mele preferate este sa descopar tocmai aceasta diversitate de stiluri vestimentare. Incerc sa nu judec, ci doar sa aflu cum percepe fiecare noul croi de fusta sau cum integreaza motivele florale #SoInRighNow. Si uite asa ma bucur ca exista aceeasi rochie stilizata in mai multe tinute diferite.

Am fost mai mult decat bucuroasa sa vad de partea cealalta a strazii o doamna cu ceva mai multa experienta de viata decat mine, purtand un blazer foarte bine croit cu o fusta neagra cu buline si pantofi sport extrem de cool. Parea ca se grabeste catre un job corporatist care impune o tinuta rigida. Am intors capul si am privit-o pana a disparut complet din raza mea vizuala. Avea o cafea to go de la Mau Cafe in mana si am admirat-o pana la cel mai mic detaliu in timp ce isi lua doza de energie din acel pahar. Un motiv in plus sa o admir pentru alegerile ei. Cafeaua cu aroma de crème brûlée este preferata mea!

Am zambit. Am inteles ca tendintele patrund dincolo de orice limita de varsta si identifica oameni dispusi la schimbari vestimentare si nu numai. Femeia aceea m-a convins, inca o data, ca munca mea, a tuturor bloggerilor de moda din Romania si din lume, a revistelor de fashionsi nu numai nu sunt in zadar.

M-a facut sa sper ca #closertofashion si-a gasit, isi gaseste si isi va gasi loc in colectia de inspiratie fashion a tuturor, fie ca admit sau nu asta!
adriana_vieriuadriana_vieriu

0 927
Tinute-de-petrecere-elegante-pantofi-stiletto-zara-bluza-eleganta-mexton-pantofi-office-motivi-fashion-blogger-blog-moda-fashion-beauty-bacau-Adriana-Vieriu-bloggri-romania

Ma declar dependenta de pantofi si nu exista alt termen care sa ma defineasca mai mult. Si stii de ce? Pentru ca nu exista nici o problema pe care o noua pereche de stiletto sa nu o poata rezolva. Cu ghilimelele de rigoare, evident.

Dependenta asta de pantofi are o explicatie stiintifica. Femeile vad pantofii ca pe o piesa de colectie, fie ca realizeaza sau nu asta. Shopping-ul de pantofi declanseaza cortexul prefrontal al creierului numit si “punct de colectionare”. Cam ce facea Carrie Bradshaw din Sex and The City!

Rezonez cu personajul – e de la sine inteles! Este idolul meu si nu este vreun alt personaj feminin de la TV care sa iubeasca pantofii mai mult decat o face Carrie. Ea avea o colectie de pantofi in valoare de aproximativ 40.000 de dolari. Eu habar nu am ce valoare are pantofarul insa stiu precis ca am 32 perechi de stiletto, la care se adauga sneakersi, botine, cizme, sandale si ghete.

Cum se vindeca dependenta de pantofi?

Nu se vindeca. Se hraneste! 🙂

Ultima achizitie de acest gen sunt acesti pantofi stiletto cu fundita de la ZARA. A fost dragoste la prima vedere! Verdele crud complimenteaza foarte bine paleta de culori din colectia mea. Materialul din care sunt facuti este destul de pretios – satin – motiv pentru care am decis sa ii pun in valoare la o tinuta de seara. Probabil ca v-ati asteptat sa fie o rochie, insa un deux-pieces elegant a fost mai mult decat binevenit.

Cromatica tinutei a fost #AllBlack si, desi fiecare piesa e din alt film, imbinate arata grozav! Texturile s-au imbinat in asa fel incat au creat fix doza de eleganta with a twist de care simteam nevoia.

Top MEXTON | Asemanatoare AICI

Pantaloni MOTIVI | Mai multe variante AICI

Pantofi stiletto ZARA | Asemanatori AICI

Tinute-de-petrecere-elegante-pantofi-stiletto-zara-bluza-eleganta-mexton-pantofi-office-motivi-fashion-blogger-blog-moda-fashion-beauty-bacau-Adriana-Vieriu-bloggri-romania

PS: Stiati ca faimosul designer de pantofi Jimmy Choo a facut prima pereche de pantofi la varsta de 11 ani? 
adriana_vieriuadriana_vieriu

0 560
Degustare-de-vinuri-Cramele-Ratesti-vinuri-romanesti-bloggerite-Bacau-fashion-blog-moda-Bacau-Romania-jazz-night-evenimente-Bacau-Bacchus-Bistro-chic-locuri-deiesit-Bacau-Sorin-Zlat-Jr

Ador jazz-ul. Probabil ca nu v-am spus pana acum, insa imi da un sentiment placut. Parca ma intorc in anul 1922 in Long Island, cam cand s-a petrecut actiunea din “The Great Gatsby“. Ador jazz-ul si tot ce inseamna el, dar mai ales starea de spirit pe care o transmite prin notele absolut fermecatoare.

Intr-o seara friguroasa de sambata (27 ianuarie) s-au reunit Carrie, Samantha, Charlotte si Miranda din Sex and The City (a.k.a. Subsemnata, Delia, Denisu si Dia). Am petrecut o seara memorabila cu muzica live de calitate, preparate culinare savuroase si o degustare de vinuri la Bacchus Bistro Chic (www.bacchusbistrochic.ro). Avand in vedere ca suntem stabilite la sute si mii km departare, sincronizarea tinde sa fie dificila. Avand multe de recuperat, ne-am regasit in aceeasi incapere mai vesele si vorbarete ca niciodata. Cu cocktailurile in mana, am trancanit si am ras toata noaptea.

Degustare-de-vinuri-Cramele-Ratesti-vinuri-romanesti-bloggerite-Bacau-fashion-blog-moda-Bacau-Romania-jazz-night-evenimente-Bacau-Bacchus-Bistro-chic-locuri-deiesit-Bacau-Sorin-Zlat-Jr

Amazing Mood ON!

Cunoscutul pianist de muzica jazz Sorin Zlat JR a concertat impreuna cu trupa sa Sorin Zlat Sr (saxofon) si Mihaela Alexa (voce). Totul s-a desfasurat intr-un cadru intim in sala de la etaj al restaurantului. Jazz-ul clasic a fuzionat cu ritmuri latino, pop si folclor intr-un stil unic interpretativ. Notele muzicale s-au imbinat perfect cu mancarea delicioasa si compania excelenta. Intr-un cadru romantic creat de lumina difuza am degustat vinuri italiene dar si romanesti din Crama Ratesti.

Heels. Glitter. Cocktails.

Decizia vestimentara din seara cu pricina a constat intr-o tinuta all black pe care as purta-o oriunde si oricand. E comoda, stilish si foarte chic. Si stii ce? Piesele in sine nici nu au costat mult. Scroll down! Vei afla de unde le-am achizitionat.

Blugi tip tigareta BERSHKA | AICI (la un pret special)

Top din tul STRADIVARIUS | Similar AICI

Botine cu toc STRADIVARIUS | Similare AICI

Colier statement STRADIVARIUS | Alege-l pe cel care ti se potriveste de AICI

adriana_vieriuadriana_vieriu

0 1144
Fashion-redactor-revista-stylished-romania-bloggerite-bloggeri-Bacau-fashion-blog-moda-Romania-articole-moda-revista-deisgneri-romani-OMV-Rompetrol-inmedio-Socar-Kaufland-cora-Auchan-reviste-de-moda-Adriana-Vieriu-bloggeri-Bacau-closer-to-fashion

2017 a fost un an grozav din toate punctele de vedere. Ati fost alaturi de mine in toate evenimentele, locurile si momentele pe care le-am trait live si retrait pe blog. Anul trecut m-a ajutat sa ma formez si ca Fashion Redactor pentru o revista de moda din Romania – Stylished, pe care o puteti accesa aici (www.revistastylished.ro). Niciodata n-as fi vazut in participarea mea de la Bucharest Fashion Week (acelasi eveniment in cadrul caruia s-a lansat revista) o oportunitate in a deveni ceva ce era pe lista de obiective pentru 2020 (in cel mai bun caz).

Step up your game!

Lucrurile s-au dezvoltat frumos pe parcursul anului inca de cand am inceput colaborarea cu redactia. Este o calatorie care a venit natural, neasteptat si in urma devotamentului meu fata de moda si tot ce tine de ea. Acum atentia voastra se indreapta spre a cauta Revista Stylished in benzinariile OMV, OMV Petrom, Rompetrol, Gazprom, Socar, magazinele Kaufland, Cora, real, Auchan, Xpress Tabacco si inmedio. 

Stylished suntem cu totii! Unii trebuie doar sa redescoperim acest lucru! Revista Stylished nu inseamna numai aparenta. Inseamna, in primul rand, esenta. Sa stii sa imbini piesele ramase din puzzle si sa creezi tabloul perfect. Atat in interior cat si in exterior. Parca si simt fiorii de fericire cand mi s-a propus acest proiect. STAY TUNED FOR MORE! 

In acelasi timp a fost o provocare si pentru mine si mi-am dat seama ca ma regasesc tare mult in aceasta ipostaza. Parca ma si vad lucrand in echipa din “The September Issue”. Stiti vorba aia DREAM BIG!

Fashion-redactor-revista-stylished-romania-bloggerite-bloggeri-Bacau-fashion-blog-moda-Romania-articole-moda-revista-deisgneri-romani-OMV-Rompetrol-inmedio-Socar-Kaufland-cora-Auchan-reviste-de-moda-Adriana-Vieriu-bloggeri-Bacau-closer-to-fashion

This is a game changer.

Desi am scris diverse articole, nici unul nu a fost cu si despre moda din perspectiva mea si doar a mea. Fara a mai lungi vorba, apar in #4 al Revistei Stylished (editia din decembrie 2017), iar primul meu articol de acest gen poarta titlul “Timpul trece. Tendintele revin.” Ma gasiti la pagina 138.

Pentru mine, punctul culminant este tocmai aparitia in acest numar, din simplul motiv ca este o tema la libera alegere. Astfel, m-am pus in situatia de cititor al revistei si ce anume mi-ar placea sa gasesc in ea. Alaturi de articolul in sine, ma gasiti in cea mai buna varianta a mea. Si iata ca, incepand cu acest numar, am cel putin 2 pagini dedicate perspectivei din spatele Closer To Fashion.

Pe langa acest articol, am scris despre evenimentele din moda de la sfarsitul anului 2017: Bucharest Fashion Week 2017 Fall Winter Edition si Fashion Gala. 

In cazul in care nu ati apucat sa o cumparati si nu o mai gasiti deloc in magazine, va invit sa o comandati de aici: www.stylishedbooks.ro/categorie-produs/reviste/

Iata si un PREVIEW din articolul cu pricina: 

“Tendintele in moda oscileaza de la un an la altul intr-un ritm ametitor! Cel mai interesant lucru este faptul ca anumite piese vestimentare evolueaza odata cu noi.

Cand consideri ca te defineste un anumit stil, iata ca intervine liberul consimtamant. Si te apuci sa diversifici si sa adopti ce iti propun designerii. Pur si simplu ti se intampla sa pui ochii pe un anumit model pe care nu l-ai fi purtat vreodata! Ba mai mult, te lipesti de itemuri inedite si faci un styling cu adevarat iesit din comun (cel putin pentru stilul tau vestimentar) […]

De ce iti schimbi constant alegerile vestimentare?

#1. Ti s-a obisnuit privirea

#2. Timpul isi lasa amprenta

#3. Fluctuatia in greutate…

Citeste intreg articolul “Timpul trece. Tendintele revin.” in Revista Stylished, editia din decembrie 2017, pagina 138.

Cheers to me, cheers to us fashion lovers!

adriana_vieriuadriana_vieriu

8 1064
Reset-by-Limitless-program-de-remodelare-corporala-program-online-blog-de-moda-fashion-bloggeri-Romania-Limitless-Bacau-fitness-alimentatie-sanatoasa-Adriana-Vieriu-rezolutii-2018

Probabil ca sunt ultimul blogger de pe Pamant care nu si-a facut lista cu rezolutiile pentru 2018. Oh well! Imi asum asta.

Anul acesta este vorba despre alegeri. Dar nu orice fel de alegeri, ci alegeri pentru toata viata. M-am logodit acum cateva luni si sunt nespus de fericita. Anul 2018 este anul in care imi voi schimba numele. Am ales sa spun DA cu sufletul si ratiunea si voi continua in aceasta maniera fara doar si poate.

Pop up the champagne! I’m changing my last name!

Calzedonia-costum-de-baie-swimsuit-vacante-Grecia-activitati-de-toamna-fashion-blog-de-moda-blogger-moda-Bacau-Romania-Adriana-Vieriu

De ce sa nu fac la fel si pentru corpul meu?!

Intrucat e anul cel mai important pentru mine, trebuie sa spun DA unui corp frumos si sanatos. In momentul in care am constientizat ca voi imbraca o rochie de mireasa mulata, am luat o decizie ferma ce nu suporta amanare si negocieri: sa ajung la un corp de vis. Mi-l imaginez feminin, tonifiat si cu cateva kilograme in minus. Pentru ca mereu e loc de mai bine si pentru ca stiu ca pot. Trebuie sa se aseze impecabil. Mai cu seama ca e vorba despre rochia de mireasa! Imaginea aceasta o voi avea toata viata si va fi magnifica! Stiu asta.

Cum am de gand sa obtin asta? Intrand (din nou) in comunitatea Limitless. In programul Reset by Limitless. Si asta pentru ca nu e o dieta, ci un stil de viata sanatos. Anul acesta, caloriile trebuie sa fie pline de nutrienti, in detrimentul celor goale, ce se depun inestetic pe corp si provoaca vestitele “coji de portocala”. Nu isi au locul in fotografiile in costum de baie din luna de miere.

Dupa cum bine stiti, acum 2 ani am mai vorbit despre programul LIMITLESS. Atunci va spuneam ca functioneaza pentru ca imbina alimentatia sanatoasa cu un program de exercitii fizice anume. Inca imi sustin punctul de vedere si asta din simplul fapt ca nu e restrictiv. Si stii ce? Nici nu conteaza din ce oras esti, pentru ca se desfasoara ONLINE.

Stii ce mi se pare cu adevarat un cliseu? Propozitia de tipul “de luni ma apuc de sala”. Ce-i asta? Iti acorzi cateva zile in care sa bobinezi pana pocnesti ca dupa aceea sa lesini in timpul exercitiilor cardio? Trebuie sa fii stapan pe tine incepand de ACUM. Don’t worry, nici mie nu-mi iese tot timpul. Insa fac eforturi in sensul asta.

Da. Beau cafeaua cu mult zahar si uneori chiar si pe stomacul gol. Beau Coca Cola. Imi plac burgerii si coastele in sos barbeque (obiceiul asta nu va pleca fara lupta!). Asta sunt eu si astea sunt poftele mele! Intrand in programul Reset le voi combate sigur. Pentru ca vreau. Pentru ca pot.

Ready? START Reset! 

Tu de ce ai nevoie de un #Reset in 2018?

Pentru ca ai obosit sa ai acelasi stil de viata dezordonat, in care parca nu ai timp de tine sau de acele lucruri care te fac cu adevarat fericit. Ai nevoie de o pauza de la atata alergat incolo si incoace. Doar nu ne-am nascut doar sa platim facturi, sa mancam fast-food si sa adormim la TV, nu? OMG! Sper ca si tu gandesti la fel ca mine. 

Disciplineaza-te intr-un mod relaxat, in ritmul tau, nicidecum militaresc. Si totul se desfasoara ONLINE. E genial cum te poate ajuta propriul smartphone si o conexiune la internet.

OFICIAL, te invit in comunitatea Limitless! Nu este vorba despre a fi perfect, ci doar a fi o mai buna versiune a ta, daca nu cea mai buna. Si asta se poate prin programul Reset by Limitless pe care il poti accesa aici www.iamlimitless.ro/reset

Pe langa faptul ca economisesti timp, ai la indemana informatiile necesare dar si planul de alimentatie personalizat pentru NOUL TU. Si asta 24/24. 

Reset. Reboot. Restart

Programul este gandit in trei variante, fiecare desfasurandu-se pe o perioada de trei luni. Cu ajutorul lui, in sfarsit vei intelege care e treaba cu combinatiile in planul alimentar astfel incat sa mananci sanatos. Rezultatele sunt garantate, prin urmare vei slabi si vei invata cum sa iti tii sub control greutatea corporala pe termen lung. Nimanui nu-i place efectul de bumerang!

ETAPA #1

Primul lucru pe care il faci cand te intalnesti cu cineva pentru prima data este sa faci cunostinta. Nu-i asa? La fel se intampla si aici. Incepi cu un test online prin care iti determini profilul nutritional. Astfel, primesti o schema special creata pentru tine si obiectivele tale. De asemenea, ai la indemana si video-uri care iti vor arata despre ce este vorba. E momentul deciziv pentru tine si noua ta viata. Este etapa in care iti asumi noua ta identitate.

ETAPA #2

Aici iti vei compune propriul meniu, tentant si sanatos atat pentru tine cat si pentru cei dragi tie. Este etapa cand iti respecti cu adevarat corpul si il hranesti cu ce poftesti tu dar preparat sanatos. Vei afla totul despre hidratare, cum sa gatesti mese delicioase si sanatoase, cand sa te opresti din mancat, ce este “foamea de lup” si cum sa o combati, ce fel de gustari sa alegi intre mese si nu numai. Este in beneficiul tau si familiei tale. 

ETAPA #3

Ti-ai creat un ritm si constati ca tot ce trebuie sa faci este sa te bucuri de el si de un stil de viata cu adevarat sanatos. In acest pas, realizezi ca nu este vorba doar despre cum arati, ci cum te simti Inside-Out. Si stii ce? Faptul ca determinarea si disciplina te-au facut sa urmezi programul, nu semnifica decat ca esti LIMITLESS in adevaratul sens al cuvantului.

Cireasa de pe tort >> Stiai ca, daca respecti intocmai principiile Reset, poti slabi intre 10-18 kg pana la finalul programului? Limitless se mandreste cu peste 5000 de persoane fericite, care au ajuns la greutatea ideala dupa cateva luni. Asadar, lasa shaorma si pune-te pe treaba! Vei dobandi mai multa energie, un somn cu adevarat odihnitor si, in fond, cativa ani buni de viata. 

Mirosul de fast food te imbata? Iti vine sa infuleci un hamburger suculent? SNAP OUT OF IT! Ce alegi sa mananci in fiecare zi are un impact major in sanatatea si starea ta de bine. Sentimentul de vinovatie de dupa este infiorator! Brrr.

E complicat? NU. Necesita efort? DA. Dureaza pana iti intri in ritm dar dupa doua saptamani vei fi vrut sa incepi anul trecut. Fa-ti un sistem al tau si doar al tau!

Reset-by-Limitless-program-de-remodelare-corporala-program-online-blog-de-moda-fashion-bloggeri-Romania-Limitless-Bacau-fitness-alimentatie-sanatoasa-Adriana-Vieriu-rezolutii-2018

Reset your body. Rock your body!

Sistemul Limitless este perfect pentru persoanele ocupate si are si garantia restituirii banilor. Ia aminte ca planul de alimentatie iti este propus de specialisti si ti se ofera articole si materiale video care sa te ajute sa duci mai departe acest stil de viata. Aaa, am mentionat ca e ONLINE, da? 

Reset by Limitless promite sa iti faca un update in starea ta de bine, bucatarie si garderoba!

#SlabesteDestept

adriana_vieriu

adriana_vieriu

Pastram legatura si pe Facebook, da?